مقل

فوائد المقل

• تساعد على خفض الكوليسترول
• تساعد على تنظيم السكر في الدم.
• مفيدة لخمول الغدة الدرقية
• مفيدة لالتهاب المفاصل
• تقليل التوتر وتحسين النوم.
• التخلص من الغازات وتحسين الهضم.
• يساهم في خسارة الوزن بسهولة.
• فعال في حالات الحساسية والكحة ونزلات البرد.
• يعالج عسر الهضم، الإمساك والإسهال.
• مفيد لتقرحات الأمعاء والمعدة.
• يطرد الفضلات المتراكمة من الجهاز الهضمي.
• يساعد في علاج الربو.
• يساعد في مشاكل الدورة وروائح المهبل
• يخفف من آلام عرق النسا والنقرس.
• يعالج مشاكل البواسير.
• يساعد في التخلص من السموم بالجسم.

استخدام عشبة المقل

استخدام عن طريق الاكل

• خذ قطعة صغيرة جدا بحجم العدس من عشبة المقل وقم ببلعها مع الماء.
• يمكن تناوله 3 مرتا يوميًا مع كل وجبة لمدة شهر.

استخدام المقل كمرهم موضعي

• امزج مسحوق عشبة مقل مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
• سخن الخليط على نار هادئة حتى يتجانس.
• اتركه يبرد ثم استخدمه كمرهم لعلاج الالتهابات أو تحسين البشرة.

استنشاق بخار المقل

• قم بغلي عشبة المقل في الماء.
• بعد الغليان، ارفع الوعاء واستنشق البخار لمدة 10-15 دقيقة.
• يساعد ذلك في تحسين حالات الربو واحتقان التنفس.

من يتجنب المقل؟

لاتستخدم عشبة المقل اذا كانت لديك مشاكل في سيولة الدم. وكذلك لاتستعمل للنساء الحوامل أو المرضعات.